【スイカの美容効果】

query_builder 2024/06/19
顔タイプ別診断
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【スイカの美容効果】

最近かなり暑くなってきており
さっぱりとしたスイカを食べる方も
多いと思いますが、

実はスイカにも美容効果があるって
知ってましたか?🍉

スイカには

・ビタミンC
・βカロテン
・リコピン

などが含まれています💡

ビタミンCはコラーゲンの生成や、
皮膚の弾力性をアップさせます。

βカロテンは体内でビタミンAに
変換されることで新陳代謝を促し
老化の予防が期待できます◎

リコピンは強力な抗酸化作用が
あるのでアンチエイジングにも
いいですよ✨

また肌の保湿力も高めます♡

暑い季節にぴったりな
スイカ🍉

美味しく食べながら
さらにキレイになりましょう♡